Rachel Stukalenko

Née en France, Rachel a toujours été fascinée par le corps humain et le rôle important de la conscience corporelle dans notre vie physique et mentale. Lorsqu'elle découvrit la méthode Pilates en 2009, elle put améliorer considérablement sa condition physique dans sa globalité.

En tant que violoniste professionnelle, elle réalisa notamment que la méthode Pilates pouvait être un entraînement complémentaire idéal pour les musiciens, leur permettant alors d’acquérir une certaine conscience physique, de résoudre leurs tensions et d’obtenir un gain musculaire nécessaire au maintien de leur carrière.

Rachel se concentre sur l’idée simple que chaque individu doit pouvoir développer et acquérir un corps sain ainsi qu’une posture correcte.

Après avoir décrochée son premier diplôme „Matwork“ en 2016, elle termina sa formation complète auprès d’Ann McMillan et obtint son diplôme sur les équipements Pilates à l’institution FitsPro. Elle se perfectionna aussi sur le Pilates Pré- et Postnatal, notamment auprès de Bernadette de Gasquet. Actuellement, Rachel eu l’opportunité de participer aux Workshops et formations de Jean-Pierre Nelson, de Samantha Wood et Kathy Ross Nash.

Elle est membre de la Fédération Suisse de Pilates et certifiée Pilates Coatch par QualiCert.